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小学体育 《正面下手双手垫球》说课稿

http://www.hteacher.net 2021-10-20 10:55 教师招聘网 [您的教师考试网]

           

七、教学过程

围绕以上教学目标,教学重难点,根据“教师指导—学生主体—训练主线”的原则,设计以下几个教学环节:

(一)开始部分

首先是课堂常规,预计用时3分钟,主要内容如下:体委整队,检查人数,师生问好,检查服装,宣布课的内容及要求,安排见习生。为了更好的提高学生的学习兴趣,在宣布内容的时候,我会播放中国女排在19年排球世界杯夺冠视频,并结合阅兵有关女排队员的画面引导语激励学生,激发其对排球的兴趣,借此引入本节课堂,引出本课课题。

【教学意图】课堂常规的进行,可以调整学生的状态,使学生迅速融入到课堂的气氛当中,并明确本节的学习目标。

(二)准备部分

为了避免课堂中发生意外的损伤,因此在准备部分我首先会以一个游戏进行热身。通过游戏可以提高体温,降低肌肉粘滞性,并且调动中枢神经系统的兴奋性,避免在接下来的运动中出现运动损伤,同时还能提高学生的学习兴趣。

在热身结束之后,我会组织学生在音乐的伴奏下做韵律操,活动各关节,时间是3分钟,组织队形为:四列横队体操队形。

【教学意图】之所以这样设计最主要的目的在于加大各个关节的灵活性以及关节周围的韧带伸展性,为接下来所要做的动作打下坚实的锻炼基础,避免发生拉伤或撕裂伤。

(三)基本部分

1.首先是示范环节,我会组织学生成双轨式队列站好,我在队伍的中间为学生展示完整的正面双手垫球动作,并在示范前提出问题“垫球时手臂姿势是怎样的?垫球的部位在哪里?”示范结束后进行回答。

【教学意图】通过示范环节能够帮助学生形成完整的动作表象,辅以问题的提出能够激发学生的好奇心,培养善于观察善于思考的能力及意识。

2.其次在示范完成之后,我将对正面双手垫球动作进行讲解。

正对来球,成准备姿势。垫球前,两臂自然下垂,两手并拢,两拇指平行,两小臂尽量靠近;垫球时,用两脚蹬地,两臂稍内收,利用伸膝、含胸、提肩、压腕的全身协调动作迎向来球,将球准确地垫击在前臂的击球部位上。击球瞬间,两臂要保持平稳,身体重心向抬臂的方向移动送球击出。

3.为了能够更好的突出重点突破难点,我设置了如下的练习环节:

(1)原地做垫球的徒手模仿练习。

全体学生成广播体操队形站立,原地跟随教师口令进行练习。“1”成准备姿势,“2”成接球姿势,“3”移动击球。练习过程中教师强调,击球时注意压腕动作,用腕关节以上10厘米处击球的后中下部;移动重心时通过蹬地击球向前上方做击球动作。

【教学意图】原地徒手模仿练习,能帮助学生建立正确的垫球动作,避免后期的练习中出现过大的错误导致垫球失败。

(2)两人一组击固定球练习。

一人持球于腹前,另一人做垫球动作或垫吊球,体会击球点和击球部位,教师负责巡视纠错,强调击球部位,必要时机手把手进行教学。

【教学意图】两两一组的有球练习,巩固动作动力定型的同时,加强学生之间的团队合作意识。

(3)一抛一垫练习。

两人一组,相距3米站立,一人抛球,一人击球,每人击球5次后交换,教师巡视纠错。

【教学意图】通过增加练习难度,从简到繁,从易到难的递进方式可以帮助学生快速掌握本课内容。

(4)两人连续对垫练习。

【教学意图】连续对垫,培养团队合作意识,提升个人技巧,反复练习,巩固动力定型。

4.在检验环节为了能够检查学生的学习效果,我会组织学生以两人小组为单位进行比赛,1分钟内对垫次数多者获胜,比赛后采用自评和互评的方式对于动作的标准程度进行评价,这样不仅能够让学生对自己有个清晰明了的认识,还能够激发起学生互相学习的兴趣。

(四)结束部分

最后是结束部分,我会先带领学生成四列横队体操队形的方式散开,配合轻音乐进行放松活动,来缓解身心的疲劳,然后对于本课的内容和学生的学习态度进行总结,回收器材、师生再见。

八、预计负荷

练习密度:30%~35%;平均心率:120~130次/分;运动强度:中等。

九、场地器材

排球20个、录音机1台、磁带2盒、排球场。

十、课后反思

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责任编辑:郭爽

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