2023年下半年教师资格证考前一天，这五件事你做了吗

http://www.hteacher.net 2023-09-06 17:19 中国教师资格网 [您的教师考试网]

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明天就是奔赴教资考场的日子啦，你，准备好了吗?躺平?迷茫?还是紧张不安?别慌别慌，拿起小本本，记下这五大攻略，相信你会自信满满地走进考场，一定能够取得满意的结果。

1.复习攻略：抱西瓜，放芝麻

俗话说：临阵磨枪，不快也光。在临上考场的前一天，怎样能让这把临时刀变得又快又光呢?今天，就让中师给大家支招，教会你们如何有效利用最后“黄金日”。

最后一天我们不能躺平、不能佛系等待考试，考前一天也是要复习的，建议采取的策略是抱西瓜，放芝麻——抓大放小。

Tip1：抓紧时间背诵高频主观题。临时抱佛脚也要找对方法，找准方向，找到重点，这样才能达到事半功倍的效果。

重点主观题从哪找?——平时学习教材，刷往年试题总结出来的命题规律;辅导老师课堂上强调的重要考点;累积的主观题梳理总结集锦。

重点太多如何选?——优先背诵一级主观题(ps：最重要的主观题)，然后再背诵二级主观题、三级主观题……很有可能第二天考试就能遇到呢!

Tip2：线上/线下模考自测。无穷无尽的题海刷题在考前最后一天就不那么中用啦，这个时候大家可以通过模考的形式进行自我测试。线上模考和线下模考均可。

线下模考——切身感受考试，我们自己可以准备一套纸质的试题或模拟题在相应的时间段内模拟考试。

线上模考——方便、快捷，刷题神器APP(比如华图在线、华图教师)带你线上模考。

模考可以提前感受一下考试的节奏及感觉，这样可以更好地适应考场环境，从容应对。

2.身心攻略：放松身心，吃好喝好睡好

多数考生在考前一夜或多或少会出现一些考试焦虑的症状，十分焦急自己马上临考却仍然什么也记不住，如焦虑紧张，入睡困难、睡眠质量差，食欲下降，注意力不集中，坐立不安、总觉得自己的每一个动作都是浪费时间。因为紧张可能还会在考场上忘记一些很简单的知识点，大脑一片空白。这种情况对考试百害而无一利，因此，我们需要在考前保持好的身心状态，以便顺利地通过此次教资考试!我们可以从以下方面做好准备：

「吃好喝好」一切行为都是顺利考试做准备，考前一天尽量保持饮食清淡，以免出现肠胃不适的情况而影响考试。

「睡好」渡边淳一说：没有睡眠能力的话，人们就不能保持健康的身体，就不能专心致志地工作。所以，考试前一天，要保持充足的睡眠，不至于让大脑过于疲劳，这样可以帮助大家把背过的东西都牢牢的记在脑海里。

「心态好」不能一直自我否定，要抱着必胜的心态，相信自己一定可以通过考试。如果实在紧张，可以做做运动、听听音乐来放松放松心情。

3.出行攻略：熟悉路线、把握时间

「熟悉路线」考试地址、周边食宿交通要熟悉。如果有条件，最好提前去探探路，感受一下路况。

「把握时间」如果考场较近，是乘坐公共交通过去还是打车过去?一般情况下大型考试人数众多，如果堵车，需要预留出多少时间?中午休息时，吃饭是堂食还是自带?预计花多长时间?留多少时间午睡?如果考场较远，是否需要提前一天晚上到考场附近住宾馆?弄清楚上述问题，把握好出行时间，以不变应万变。

当然还有另外一种情况，就是由于各种缘故，不能提前去考场实地感受一下。那也不要慌，可以问问去过该考场的同学、小伙伴具体情况，这种方式也是一种省时、高效的办法。

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